今日も特に何もなし

【ダイエットログ】

体重 69
体脂肪率 13.7
朝食 ピザトースト★みかん
昼食 豚肉と青菜の塩炒め★ごはん小☆味噌汁★小鉢[食堂]
夕食 豚肉生姜焼★生野菜&アボガドサラダ☆味噌汁★かぼちゃの煮物☆淡麗大ー★熱燗1☆アイス
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

今日もこれといったトピックスはなし。
打ち合わせがあったり、問い合わせがあったりして、仕事はなんとなく進む。
一応早帰りなので、7時過ぎには会社を出る。
ちょっと物足りないなあ。
今週もあと2日。
何か変わったこともないかな。
何もないのは平和でいいんだけど。
去年はもっと切羽詰まっていたかも。

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