本日は7時出勤。
わずか数分のために朝からこんな早くから行くのはつらいもの。
当然眠たくて、その後の仕事ははかどらない。
しかし、1年でも何日しかないというようなトラブル続きの1日。
そんな中、打ち合わせにきた同期と飲みに行く約束をしたが、最初は7時の予定が、最終的には8時30分にようやく合流。
それも仕事は完全には終わっていなかったりする。
寝不足と相まって、酔いのまわりは早く、量を飲んでない割にはフラフラ。
場合によっては、昨日用意した道具で帰宅ランしようと思ったのが、一転して2日連続の飲み。
週末も雨で山中湖ロードレースもあやしくなってきた。
どうも気分がスカッとしないなあ。
2日連続で飲む
【ダイエットログ】
体重 | 68.9 |
体脂肪率 | 13.6 |
朝食 | おにぎり3 |
昼食 | バイキング(464グラム)☆スープ[食堂] |
夕食 | 生ビール2(800)★冷酒2(1.4)☆つまみほどほど[にしむら] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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