千葉マリン前日に走りすぎ

明日の千葉マリンハーフに向けて、今日はやりたいことがたくさんある。
当初は奥様が用事があるので、会社に車で行って、その近辺で済ませる予定だったが、今日会社に行くとろくなことがなさそうなので、昨日の夜に作戦変更。
まずやりたいことというのは、
①ピリッとサクッと走る
②スーパー銭湯に行く（サウナ）
③昼に美味しいものを食べる
④日本酒用の徳利とお猪口を買う
⑤夕食（前夜祭？）用の美味しいものを買う
⑥日本酒を買う
⑦灯油を買う
といったところ。
日本酒を買うのはさすが断念したが、残りをこなすのもかなりハード。
まず向かったのは砧公園。
大蔵運動公園の駐車場に車を止めて、砧公園を４周。
走り始める前に、３０km走をしている知り合いにも会い、快適に走れる。
８分２６秒
８分２１秒
７分２０秒
８分４０秒
３本目はかなりとばしたし、４本目は途中ゆっくり走ったけど、１・２周目は調子よかったので、明日はこのペースでうまく乗れればいいな。
ただ、駐車場を１時間で切り上げる予定だったので、大蔵運動公園を１kmちょっと走って車に戻ってくると、駐車券がない！
結局見つかったころにはもう３０分追加になってしまいがっかり。
第二部はスモークハウステラまで。
しかし、ここでは中途半端にしか道を把握していなくて、行きも帰りも大周り。
結局砧や大蔵も含めてトータルで１５．１４km（１時間２０分２９秒）も走ってしまい、先週の八王子駅伝と同じ距離。
ハーフを翌日に控えているというのに、ちょっと無茶だったかもしれない。
それでも、広い風呂とサウナに入ったので、今晩グッスリ寝ればきっと疲れはとれるだろう。
やっぱり明日は１時間５０分を切りたい。
夕食時にじっくり考えよう。