朝ジョギングに行こうかと思ったが、ベッドから出られなかった。
明日も雨だし、土曜日はゴルフだし。
いつ走れるのかも不安だが、仕事はもっと不安。
多少はこなしているが、ちっとも前進している感じがしない。
夕方9時前くらいまでは少し調子も良かったけど、あとは今後のやり方を悩んでいるだけで終電。
二日続けて夕食はコンビニおにぎりだし、お風呂は毎朝のシャワーだし、何か生活がすさんでいるなあ。
こんなことを考えながら携帯でブログを書きつつ、今日は帰ってパソコンやりながら晩酌。
明日は人事発令の日なので、たぶん異動になる人を囲んで飲み。
土曜日はゴルフで潰れるので、日曜日には会社に行かないと不安だなあ。
日曜日は図書館・灯油・散髪と、やりたいこといっぱい。
立川ハーフに向けたランだってやりたいのに。
時間がないなあ。
忙しくて笑うしかない
【ダイエットログ】
体重 | 67 |
体脂肪率 | 12.5 |
朝食 | 納豆ごはん |
昼食 | ハムカツ&野菜コロッケ&野菜☆ごはん★味噌汁☆小鉢[食堂] |
夕食 | おにぎり3 |
おやつ・夜食 | 淡麗★熱燗☆柿ピー等スナック菓子 |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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