あれやこれやで忙しく

【ダイエットログ】

体重 71.1
体脂肪率 15.1
朝食 ミューズリー&牛乳☆ヨーグルト
昼食 麻婆豆腐☆ごはん★漬物☆スープ★杏仁豆腐[栄華楼]
夕食 生ビール2★焼酎水割り☆つまみほどほど[咲くら]

ビール☆餃子等★ラーメン[ラーメンランド]
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

またしても雨。
こんな日が続くのかなあ。
今日は朝から来客対応。
まあ、自分の担当分野なので、真剣に対応。
なんとかうまくいった感じ。
午後は、軽く打ち合わせをした後は作業、そして進発の飲み。
16時30の開店と同時に、というより開店を早くさせて飲んでいた感じ。
まあこれから何度も飲むメンバーなんだろうけど、新しいメンバーはまだ新鮮な気持ちだから、こういう状態で飲めることは案外少ない。
その後はタクシーで移動して、めいめいに活動してまた飲んで。
長く飲んだ割には11時すぎに帰宅と比較的早かったが、なんともあわただしい1日。

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