新幹線で順調に小田原に着くと、いきなりのいやなニュース。
アメリカ発の金融不安はどこまで行ってしまうのだろうか?
しばらくはしんどい日々が続きそうな予感。
箱根に到着して、午後は会議。
議論はしつつも、何か歯切れが悪い感じ。
そして、夜は宴会&カラオケ&ラーメン。
結局日付が変わるまでの飲み。
この二泊三日の出張が始まった時から何となく予感はしていたが、連日食べ飲みすぎで、体がひとまわり大きくなった気がする。
顔もパンパン。
明日から3連休。
仕事が入らなければいいけど、とりあえずはかなり積極的に走らないといけないな。
少なくとも、ここ数日で食べた分くらいは消費しないと。
まずは寝不足解消だろうけど。
箱根でまたも飲み食いすぎ
【ダイエットログ】
体重 | 70.6 |
体脂肪率 | 15.3 |
朝食 | バイキング[ホテルコムズ大阪] |
昼食 | 冷やしたぬきそば[はつ花] |
夕食 | ビール☆焼酎水割り★日本酒☆和食会席[開雲] 焼酎水割り[二次会のカラオケ] ビール☆ラーメン★餃子☆メンマ[仙景プラザ] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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