ビーフエッグボール（プロペラカフェ）

本来は今日もジョギングをする予定だったが、昨日の走りで膝が少し痛いので、軽いサイクリングのみ。
向かった先はプロペラカフェ。
思えば一ヶ月以上前に花見の途中にやってきて、出てきたら自転車がパンクしてたんだ。
その自転車の後輪をようやく修理した（チューブを入れ替えた）のが昨日。
随分と長く放って置いたもんだ。
チェーンも錆付いているし、自転車のメンテナンスがなっていないなあ。
前回のプロペラカフェはケーキセットだったが、今回はランチなので、ビーフエッグボールなるものを注文。
日本語にすると“牛玉丼”ってところかな。
なかなかボリューム満点でした。
奥様の食べていたブロペラバーガーも美味しそうだった。
この店はなんとも落ち着く気がする。
今日は自転車も無事で、その後味スタの周りをまわってもどってきたが、たいして早く走っているわけでもないのに結構疲れる。
ということは自転車で走ることもかなりいいトレーニングになるっていうことなんだろう。
とはいえ、明日は連休の最後をしっかり走ってしめくくりたい。