今日は午前中の会議を含めて事務所でゆったり。
飲みの予定もなく、これで家に帰ってから走れれば言うことはない。
しかし、夜の予報は雨でそのとおりになってしまった。
まあ無理はしない方がいいんだろう。
そしてまたランニンググッズを購入してしまった。
前回失敗した短パンとウエストポーチ。
ランニングはお金がかからないと言うが、これまでにいくら投資したんだろう?
まあそれも今週末の山中湖で一段落。
前向きに取り組んでいることにお金を使うのは意義あるし。
さあ、本番までにもうひと頑張りしよう。
またしてもランニンググッズ購入
【ダイエットログ】
体重 | 71.5 |
体脂肪率 | 15.9 |
朝食 | パン☆野菜サラダ★ヨーグルト&フルーツ |
昼食 | あぶら麺[ぽっぽっ屋] |
夕食 | サバみりん★野菜サラダ☆ゴーヤちゃんぷる★淡麗☆焼酎水割り★アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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