昨日も家に着いたら1時すぎ。
ちょっとだけパソコンたたいてから寝たのが2時すぎ。
これで3日連続2時前後に寝ている。
体に悪いなあ。
しかも明日のゴルフは4時起きの4時30分出。
今日は何が何でも早く寝ないと行けないが、仕事に慣れない状態では今日の帰りもどうなることやら。
明日のゴルフはメチャメチャだろうなあ。
あんまり頑張りたい気持ちもないけど。
明日終わって家で飲むビール(発泡酒)が何よりもの楽しみかも。
ファイト!![]()
寝不足
2007日記【ダイエットログ】
| 体重 | 77 |
| 体脂肪率 | 19.3 |
| 朝食 | 納豆ごはん |
| 昼食 | 麻婆豆腐★ごはん☆スープ[華城] |
| 夕食 | 生ビール2★レモンサワー☆つまみほどほど |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |

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