あまり果物は食べない。
みかんも1日に何個も食べる方ではない。
しかし、事務所でなんとなく一箱買わなければならない雰囲気があり、注文。
昨日和歌山のみかんが届いた。
今日食べてみたところ、丁度いい甘さ。
とはいえ、一箱というのは2人では多いかな。
色んな食べ物を悪くすることが多いので、気をつけよう。
本日は今年最後の図書館。
あとはゆったり。
明日はクリスマスの買い物だ。
みかん
2007日記【ダイエットログ】
| 体重 | 77 |
| 体脂肪率 | 20.5 |
| 朝食 | パン☆ケーキ |
| 昼食 | 焼肉☆石焼ビビンバ★サラダ☆スープ[かるび家] |
| 夕食 | お好み焼き☆豆腐★野沢菜☆淡麗★生搾り☆焼酎水割り★アイス |
| おやつ・夜食 | みかん バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |


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