1週間たってようやく回復してきた感じ。
そうはいってもまだ喉もいたいし、咳も出ているが。
とにかく無理は禁物なので飲みはパスして帰宅。
土曜日にゴルフが迫っているので、練習しようと思っていたが、駅を出るとすごい雨だし、雷もなっている。
仕方ないので練習もパス。
ここで練習しなかったからといって、ゴルフの神様も怒らないだろう。
昨日イトーヨーカドーで買ったスーツを取りに行き、ゆったり夕食。
明日で完全復活だといいなあ。
ちょっと回復
【ダイエットログ】
体重 | 77.4 |
体脂肪率 | 19 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★バームクーヘン |
昼食 | ラーメン☆牛肉細切りかけごはん[伽羅] |
夕食 | コロッケ☆ホタテわっぱ飯★コロッケ☆さつまあげ |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 2:不調 |
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