本日は昼に弁当を食べた後に、大手町でお散歩。
あいにくのお天気で、地下街(というより地下鉄の駅間)を歩くしかなかったが、大手町は広いもので、かなりの距離を歩いた。
おかげで今日はなんとか一万歩を達成。
当面は、飽きるまでこれでいこう。
晴れたらなお可。
昼のお散歩
【ダイエットログ】
体重 | 73.6 |
体脂肪率 | 18.8 |
朝食 | かんてんゼリー★納豆ごはん☆からし明太子 |
昼食 | お弁当(ハンバーグ) |
夕食 | かんてんゼリー★さわらの西京焼☆肉じゃが★キムチ納豆☆野菜炒め★生搾り☆焼酎水割り |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
コメント
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まーにゃんは散歩したよ♪
きょうは、距離を散歩された。
まーぶーと大手町で散歩♪
きょうは、まーぶーと散歩しなかった?