2日間で仕事を仕上げようとすと忙しい。
こういう時に限って「スッキリ」しない仕事多いし。
沖縄旅行の荷物は明日用意することになりそう。
沖縄直前は慌しい週明け
【ダイエットログ】
体重 | 75.1 |
体脂肪率 | 18.7 |
朝食 | かんてんゼリー★納豆ごはん |
昼食 | 炙り焼きチキンのシーザーサラダプレート☆ライス★アイスコーヒー[デニーズ] |
夕食 | かんてんゼリー★ソーセージと野菜のコンソメ煮☆生野菜と豆腐のサラダ★カボチャ☆生搾り★ワイン☆アイス |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 2:不調:絶不調 |
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