奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
奥様誕生日 
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
休日ランチ
「ぶーちゃん食堂」の定食が素晴らしい
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
2026日記
スーパーの惣菜で独り打ち上げ
2026日記
今年こそ日傘デビュー
平日ランチ
サラダうどん［三国一］
2026日記
不気味な揺れだった
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
2026ランニング
３週連続でジム
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
商品
無印良品のグリーンカレー
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
ラーメン（新宿方面）
新・中華そば［舎鈴］
2026日記
野川に水がない
2026日記
新入社員がやって来た
2026日記
シャチハタをリニューアル
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
2025日記
野川に流れが復活
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