2度目のららぽーと立川

【ダイエットログ】

体重 69.2
体脂肪率 18.8
朝食 ナポリタン☆饅頭
昼食 肉丼☆スープ[牛肉丼屋和@ららぽーと立川]
夕食 キャベツ蒸し焼売☆ぶり照り焼き★春雨サラダ☆豊醸ドライ-★冷酒1.5☆ハーゲンダッツミニ
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー 2500
消費カロリー 2225
体調 3:普通

今日は特にこれといった予定はない。
涼しければ長い距離を走ろうと思ったら、朝から太陽がギラギラ。
もう、9月も半ばなんだけどなあ。
買い物にでも行こうと決めたのはお昼近くなってから。
行き先は前回高評価だった、ららぽーと立川。
いつものことだが、1回目は初めてでもの珍しさもあって楽しめるのだが、2回目はそれほどでもない。
今日は買いたいものが定まっていないこともあって、あてどなくウロウロ。
最終的に買い物をしたのはいつでも行ける無印良品だったりする。
まあ予想通りの展開。
ただやたらと疲れて、家に帰ったら昼寝して、ランもゴルフの練習も出来なかった。
昨日のキントラも案外疲れたなあ。
リタイヤしたとはいえ、まだ先週の疲れが残っているのだろうか。
そんな中明日はテーゲーさんと、関東ふれあいの道。
コンプリートできるだろうか。

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