今日も涼しいし、雨の予報だったはずが、その気配はなし。
昼休み久しぶりに西海に行こうかと思ったが、少し出遅れたので坂内へ。
ようやく安心してラーメンを食べれる季節がやってきた。
すでに青唐うま塩ラーメンの季節は終わったようで、現在の限定品は「みぞれラーメン」とのことなので、こちらを注文。
ゆず胡椒のおかげでほんのり辛さがある。
大根おろしとラーメンは案外合うもの。
8月後半はあまりラーメンを食べなかったのだが、9月は初日からラーメンで、相変わらず年100杯ペースを維持。
明日はゴルフコンペということで、本日は6時30分に仕事を切り上げて、早々と帰宅。
奥様はキントラに出掛けたので、夕食はひとり宴会。
明日は朝が早いから、このままさっくり寝てしまおう。
予報だと午前中雨は残っても、午後は晴れ。
さて、明日のゴルフはどんな感じだろう?
みぞれラーメン[坂内]
【ダイエットログ】
体重 | 67.1 |
体脂肪率 | 18 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★ゴディバチョコレート |
昼食 | みぞれラーメン[坂内] |
夕食 | 豚ロース野菜炒め★牛肉野菜炒め玉子とじ☆枝豆かまぼこ★スーパードライ☆淡麗プラチナダブル★冷酒☆冷酒1.5 |
おやつ・夜食 | 焼酎ロック★せんべい |
摂取カロリー | 2536 |
消費カロリー | 2490 |
体調 | 3:普通 |
コメント