競馬場でボーッとしてみる

2017日記

【ダイエットログ】

体重 66.5
体脂肪率 16.8
朝食 タラコスパゲティー★もちガナッシュ☆ヨーグルト
昼食 鳥唐揚げ★しらすとさくらエビの二色丼☆生ビール1000[東京競馬場グルメフェスタ]
夕食 お好み焼き☆鳥唐揚げ★淡麗-☆焼酎水割り2★パルム
おやつ・夜食 ホワイトラスク
摂取カロリー 2805
消費カロリー 3012
体調 3:普通

14954092856440.jpg予想どおり昨日は日本酒を飲み過ぎた。
もともとそのことはわかっていたので、今日はほとんど予定を入れていない。
今はレースに向けた練習はおろか、1キロだって走る気がない状態なので、やりたいことはゴルフの練習くらい。
昨日の日本酒のダメージとしては、少し頭が痛いレベルだが、しばらく放ってあるゴルフの練習を無理にやる必要はなさそう。
奥様はというと、来月のウルトラマラソンに向けて長距離を走りに行き、帰るのは午後ということなので、午前中はウダウダしつつも、とりあえず昼御飯を食べに外出することにした。
ここで東京競馬場のグルメフェスタのチラシがあることを思い出した。
前回はビールを飲みに行ったようなものだが、チラシにはあまりビールのことはかいてないし、丼ものを売りにしているらしい。
一瞬走って行くことも考えたが、やたらと暑いし、着替えるのも面倒なので、電車で向かう。
いくら割引券があるとはいえ、往復の交通費と200円の入場料を考えるど、いまいちな行動かなあ。
競馬場のグルメフェスタ会場に着いたら12時で、1番混んでる時間帯。
ここに来ると、やっぱり中津の唐揚げで、そうなるとビール。
昨日の今日で何やってんだろうなあ。
第一巡が終わると、丼もの。
肉系を食べる気がおきなかったので、しらすとさくらエビの二色丼にし、さらにビールを追加。
そして、当然のように競馬には目もくれず。
でも、不思議とボーッと出来るんだよなあ。
こういう時間の過ごし方は嫌いじゃない。
帰りは府中で日本酒を含めたお買い物。
すっかりのんびりした土曜日だった。

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