小山酒店では冷蔵庫から順調に2本ゲット。
気持ちよく会社に向かうが、その前後に何か食べておきたい。
出来れば手早く済ませたいところで、当然のように第一候補はラーメンとなるのだが、多摩センターのラーメン事情が今一つなのは、いつも感じていること。
そんなことを思いながらニュータウン通りを走行中に、ふと目に留まったのが「たま家」で、前からここにあるのは知りつつも入ったことはない。
そのまま駐車場に車を停めて、店に入ろうとすると、前の所属で一緒だった後輩を発見。
案外人気のお店のようで。そこそこ客が入っている。
まずは食券購入だが、ご飯ものとのセットメニューや中盛をパスして、並盛。
ランチはセットのラーメンかご飯の大盛が無料とお得感があるが、今のまーぶーには無理。
若者やガテン系の人に向いている店かもしれない。活気もあるし。
麺は細麺と太麺があったので、太麺をかためで注文。
5分程でやってきたラーメンは、正統な家系でありつつも、それほど重たくなく、あっさり完食。
これなら中盛でもいけたかもしれないが、いやいや、そこは我慢も大事。
実際夕方までお腹空かなかったし。
会社でメガネをゲットし、駐車場料金分の買い物をし、1時間弱の運転で再びミワリー。
疲れて散髪中はほとんど眠ってしまったが、ようやくサッパリ。
帰宅後はまたもやアリバイ作り程度のラン。
今日はこなすだけの1日になってしまったが、明日はロング走かゴルフ練習かメガネ購入か、何でもいいから、もう少し活動しないと。
たま家 (並盛)
【ダイエットログ】
体重 | 65.6 |
体脂肪率 | 17.6 |
朝食 | フレンチトースト★スープ☆ジャム&ヨーグルト★カルバドス |
昼食 | ラーメン並盛[たま家] |
夕食 | キャベツ蒸し焼売★玉ねぎと竹輪のゆかり揚げ☆コーンのかき揚げ★淡麗-☆冷酒1.6★旨ミルク |
おやつ・夜食 | ウイスキー |
摂取カロリー | 2390 |
消費カロリー | 2982 |
体調 | 3:普通 |
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