本日は直行で勝どき。
昨年までは同じようなパターンで浜松町に直行することがあったが、今年度は担当変更。
場所的にはたいして変わらないが、今年の方が更に内容が薄い。
早朝に家を出てるわけでもないし、楽ではあるのだが、打合せそのものが30分もしないうちに終わってしまうと、何だか勿体ない。
多摩センターに戻ると昼近くで、食事をしてから会社に戻るから、今日の仕事は実質午後だけ。
こういう日はだいたい夕方に向けて、仕事が加速度的に増えて行くので、今日も会社を出たのは9時近く。
今週は4日しかないのに、毎日消耗するなあ。
不毛な外出
【ダイエットログ】
体重 | 64.3 |
体脂肪率 | 16.5 |
朝食 | パン★ハムエッグ☆スープ★ヨーグルト ☆チョコレート |
昼食 | ミニサラダ★シラスのジェノベーゼ☆アイスコーヒー[ドナ] |
夕食 | 豆腐巾着のカレー煮★ゴーヤチャンプルー☆小魚と胡桃の佃煮★淡麗-☆冷酒1.4★パルム |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2280 |
消費カロリー | 2123 |
体調 | 3:普通 |
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