明日からは夏休み第二弾。
第一弾は先週の水木だったから、連休というわけではない。
今回は明日から来週の月曜日までだから、一応4連休。
再来週の月曜日も休みをとる予定だが、それも3連休だから、この8月で一番長い連休。
だからといって、特に遠くに行こうというわけではない。
もともと今年の夏休みはスワロのこともあり、泊まりはなし。
まあ、これまでの疲れもたまってるし、のんびりするんだろうな。
そんな休みの手前で、都心に外出。
つまり、実質的に2時30分くらいで、日常業務は終了。
そして、外出をこなすと、6時前からは新宿で軽い飲み。
まあ、生ビール2杯のあと、ホッピーフルセットと焼酎ロック2杯だから、軽くはないか。
同じ所属の同期と2人で飲んだが、その後彼は歌舞伎町に消えていった。
次に会うのは水曜日らしい。
大丈夫かなあ。
人の心配はともかく、休みを楽しもう。
明日からが本当の夏休み?
【ダイエットログ】
体重 | 62 |
体脂肪率 | 15 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★クッキー |
昼食 | バイキング(317グラム)★スープ[バイキング] |
夕食 | 生ビール2★ホッピーフルセット☆焼酎ロック2★つまみほどほど[魚や一丁] |
おやつ・夜食 | キレートレモンスティック |
摂取カロリー | 2507 |
消費カロリー | 2158 |
体調 | 3:普通 |
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