今日は直行。
これで3日連続の外出になるが、さすがに面倒。
出勤前に少しだけ時間があったので、気分転換にジョギング。
腸脛靭帯を気にしながら、そーっと走るので、爽快さはまるでない。
浜松町での打合せそのものはどうということはないが、やはり往復がしんどい。
今日の場合、帰りに新宿で京王線に乗ると、若葉台と稲城の間で人身事故があり、どうもダイヤが乱れている感じ。
ならばと、調布で降りてファミレスで昼食。
会社に着く前に仕上げておきたい書類もあったから、ドリンクバーで時間を潰すのも悪くない。
ところが、食事を終えて調布駅に戻ると、今度は桜上水の踏切で立ち往生があり、更にダイヤ乱れ。
会社に戻っただけでグッタリ。
金曜日ともなれば気持ちは週末モードのはずだが、今週は外出が多かったこともあって、仕事は進んでいない。
結局9時近くまで残って、今週の業務を終了。
なんだか疲れた1週間だったなあ。
来週の富山旅行を前に、今週末は特に用事はない。
またしても、週末はダラダラモードだな。
3日連続外出でグッタリ
【ダイエットログ】
体重 | 63.5 |
体脂肪率 | 16.8 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆アーモンドチョコ |
昼食 | 和定食☆ドリンクバー[ジョナサン] |
夕食 | 鶏団子鍋☆ジャガイモ&ブロッコリー★白菜漬物☆淡麗-★冷酒1.4☆ハーゲンダッツミニ |
おやつ・夜食 | バーボン |
摂取カロリー | 2289 |
消費カロリー | 2549 |
体調 | 3:普通 |
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