新年度のスタート。
始業前に異動して来た方のご挨拶があるが、部長さんじゃ実務に影響はなし。
隣のチームに同期がやってきたが、彼は3年前に別の部署で送別してあげたはず。
大丈夫かなあ。
いざ仕事が始まると、新しい年度が始まるという実感はなし。
これは予想通りだ。
そして、6時前から歓迎会。
3月に色々と飲み過ぎたから少し抑え目にしたつもりだったが、やはり一軒では物足りなく、2次会に突入。
記憶を失うレベルではないとはいえ、やはりなんとかセーブしたかったなあ。
さすがに最近はラーメンを食べることは我慢出来るようになってきたが、今日はアイスを買って、食べながら歩いてしまった。
年度始としては、ちょっと減点もの。
まあ、今年度もこんな調子だな。
平成27年度スタート
【ダイエットログ】
体重 | 65 |
体脂肪率 | 17 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆アーモンドチョコ |
昼食 | 幕の内弁当[ファミマ] |
夕食 | ビール800☆焼酎ロック2★サワー2☆つまみほどほど[塚田農場] ホッピーフルセット★ハイボール☆つまみ少々[金の蔵] |
おやつ・夜食 | アイスモナカ |
摂取カロリー | 3579 |
消費カロリー | 2143 |
体調 | 3:普通 |
コメント