今日は午後から雨。
それもかなりしっかりした雨で、どうやら明日もこんな感じらしい。
明日は奥様が彩湖の70キロのレースに出る。
ここは周回コースで、フルマラソンの部もあり、事務所時代に一緒に仕事した人が初マラソン。
奥様の応援をしつつ、初マラソンの冷やかしもしたいので、昼くらいには彩湖に行きたいところだが、雨だとしんどいレースになりそうだ。
あまりひどい雨にならなければ良いのだが。
週末は雨か
【ダイエットログ】
体重 | 65 |
体脂肪率 | 17.8 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★いちご |
昼食 | ねぎラーメン[西海] |
夕食 | コロッケ★マカロニサラダ☆煮物★淡麗-☆ホッピーフルセット★マリー |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2125 |
消費カロリー | 2242 |
体調 | 3:普通 |
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