本日は10月1日人事異動発令日。
実は今日朝会社に行くまでしらなかった。
自分は当然として、まわりにも危機感を持っている人がいなかったから、ノーマーク。
実際無風で、こういう日には珍しく、所属で飲むこともなし。
今日はもとから予定していた飲みがあり、6時20分には退社。
昨年の所属というか、仕事の飲みで、いまさら感もあるが、楽しい半分、ちょっと場違いな感じもする。
珍しく2次会に見向きもせずに帰宅。
先週の体調不良からの復帰戦だから、この程度で丁度いいかも。
気持ちセーブしたとは思うが、なんせ中華のつまみだから高カロリー。
今日のリバウンドモードは、明日の帰宅ランで解消しよう。
明日は多摩センターからのフルコース帰宅ランだな。
久々の宴会
【ダイエットログ】
体重 | 64.7 |
体脂肪率 | 16.5 |
朝食 | パン☆ハッシュドポテト★ヨーグルト☆チョコレート |
昼食 | みぞれラーメン[坂内] |
夕食 | ビール1200☆レモンサワー★中華コース[方庄] |
おやつ・夜食 | アイス |
摂取カロリー | 3054 |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
コメント