今日は雪が降るということだったが、多摩センターでも雨ですんだ。
仮に今日青梅でそれなりの積雪があると、日曜日の青梅マラソンは中止にこそならないだろうが、厳しいコンディションになりそうなので、ちょっと心配していた。
まあ、これなら問題ないだろう。
ただ、週末はかなり寒そうだ。
日曜日の青梅の最低気温はマイナス7度との予想。
そんな青梅マラソンが中心の週末になりそうだが、まずは明日ミワリーで散髪。
さっぱりして、青梅マラソンに臨むことにしよう。
週末の青梅は寒そうだ
【ダイエットログ】
体重 | 70.7 |
体脂肪率 | 15.6 |
朝食 | 納豆ごはん★チョコレート |
昼食 | 焼肉★ごはん2☆スープ★漬物☆サラダ[但馬屋] |
夕食 | 牛肉野菜炒め☆生野菜サラダ★きんぴらごぼう☆淡麗-★冷酒 |
おやつ・夜食 | 焼酎お湯割り★魚肉ソーセージ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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