今日は比較的ゆったり仕事ができた。
新しい案件も特にひどいものはこなかったし、現在進行形のものも少し見えてきた気もする。
もちろん、まだまだだが、明日で少し追いつきそうな予感。
ただ明日は飲みが入っているし、土曜日の登山は朝が早い。
気付けば、当面土曜日は毎週予定が入っている。
時間管理もしっかりしないと。
少し起動修正
【ダイエットログ】
体重 | 69.1 |
体脂肪率 | 13.4 |
朝食 | 納豆ごはん★チョコレート |
昼食 | 豚肉ソテー&野菜★ごはん小☆サラダ★味噌汁[食堂] |
夕食 | 帆立&アスパラ★卵&トマト野菜炒め☆淡麗大-★燗酒1.3☆アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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