仕事が進まんなあ。
周りと足並みがそろわないし。
帰りの電車はダイヤがおかしくて、それに対する何のアナウンスもないから、急行を逃して、結局10分後の電車に乗っても同じ。
これもいらいら。
こんな日は早く寝るに限る。
明日は雨らしいが、なんとか帰宅ランしたいなあ。
いらいら
【ダイエットログ】
体重 | 68.5 |
体脂肪率 | 12.3 |
朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁★ヨーグルト |
昼食 | クリームコロッケ&野菜☆ごはん中★味噌汁[食堂] |
夕食 | 肉豆腐炒め★アジ刺身☆枝豆★淡麗大ー☆冷酒1★アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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