朝5時起床し、5時30分に家を出る。
睡眠時間はいつもと同じなのだが、やたらとだるい。
会社に着いて、所定の作業を終えて、始業まで2時間ある。
この間に寝れたらいいのだが、なかなかそううまくはいかない。
9時以降はとにかくしんどくて、早く5時が来ることを祈っている感じ。
それなのに、4時からの打ち合わせで何故かだんだん目がさえてきて、終了後も結局8時すぎまで会社にいてしまった。
帰りに途中下車して猫用トイレ砂を買おうと思ったが、売り切れでがっかり。
まあ、今日はちょっとついてない1日。
明日は帰宅ランの予定。
今月も200キロ走るために、少しは借金を返済しておきたいところ。
眠くて長い1日
【ダイエットログ】
体重 | 68.5 |
体脂肪率 | 12.5 |
朝食 | おにぎり4 |
昼食 | 肉づめピーマン&コロッケ★ごはん中☆味噌汁★小付[食堂] |
夕食 | カレーライス★マグロとアボガドサラダ☆淡麗大ー★冷酒1.2☆アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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