大阪マラソン前日

いよいよは大阪マラソン。
今日は新幹線で大阪に入り、受付をすませなければならないが、出発前に最後の刺激入れ。
野川を下り、ＮＴＴの坂とビール坂を１本ずつ。
明日は３５キロ以降にきつい坂があるものの、基本は平坦。
今日も坂で心拍数をあげてしまうと、その後の走りは苦しい。
前半はペースを落として、心拍数を上げないようにしたいもの。
１０時に家を出て渋谷経由で品川駅へ。
新幹線からインテックス大阪での受付はラン仲間のharryさんと一緒に行動。
おかけで新幹線の中はプチ旅行気分。
通常新大阪までならビールを何本か飲むところだが、今日は５００缶１本で我慢。
そしておなじみガーボローディングのため、がっつり弁当。
富士山は雪も雲もないが、くっきり見えた。

新幹線の中の会話はやはり明日の展開。
一番不明なのは２５キロ以降の雰囲気。
何度見てもさびしそうなところだが、それを二人で改めて実感した感じ。
まあ、西成とか住之江なんて、ほとんど行ったことのない場所なので、全く想像がつかない。
明日のレース展開として、前半からサブフォーをあきらめるような展開にはならないと思う。
天候も曇りか小雨。
暑くならないという点では好コンディション。
それだけに後半粘れるかどうかがポイントとなるわけだ。
３５キロ以降渡る橋の上りがきついのは当然だが、そこまでどの程度辛抱できるか。
サブフォーの鍵はそこらへんいあるのだろう。

新大阪からインテックス大阪に向かう。
地下鉄御堂筋線を本町で乗り換え、コスモスクウェアに行き、そこからは１０分程度の歩き。
この歩きが遠くて、とにかくきつい。
地下鉄の車内もマラソンに出る人ばかり。
受付会場についても、とにかくすごい人。
遠方の人が多いせいか、今日に集中しているのだろう。
大阪マラソンエキスポも楽しみにしていたが、あまりの人ごみでほとんど見ることができなかった。
ただ、ゴール地点を見ると、さすがにテンションが上がる。
ここをどんな表情で通過することができるのか。
まずは家に帰ってゆっくりして、明日の作戦をたてよう。
単なる４０キロ走になるか、記録を狙うレースにするのか。
悩む・・・。