予想通り今週の仕事は厳しい。
午前中と午後に、比較的長い打ち合わせがあったこともあるが、とにかく時間がない。
夜も8時30分をすぎたあたりから新しい仕事にとりかかる始末。
一応9時30分すぎには会社を出たが、かなり厳しい状況。
明日以降もこんな感じだろう。
神戸マラソンに向けて、体調は整えたいし、仕事はきっちり遅れないようにしたい。
厳しい日々が続きそう。
今週の仕事は厳しい
【ダイエットログ】
体重 | 67.8 |
体脂肪率 | 13.7 |
朝食 | 鍋の残りにラーメン★チョコレート |
昼食 | キャベツメンチ&野菜★ごはん中☆味噌汁★小付け[食堂] |
夕食 | 肉詰めピーマン★厚揚げ&野菜炒め☆トマト★淡麗大ー☆焼酎ロック★アイス |
おやつ・夜食 | 焼酎お湯割り★煮干し |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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