会社を出たのは9時50分近く。
昨日よりさらに10分遅い。
それでも、まだ仕事している人がいるから、困ったもんだ。
遅くまでやったからといって、前に進んでいる感じはしないし。
この時間から帰ると、家でご飯を食べ終わると11時を超えている。
明日は帰宅ランということで、夕方にご飯を食べることにしよう。
ちょっと寒そうなのが心配。
今日も遅い
【ダイエットログ】
体重 | 67.1 |
体脂肪率 | 13.6 |
朝食 | 納豆ごはん★プルーン |
昼食 | 鶏天&野菜★ごはん中☆味噌汁★小付け[食堂] |
夕食 | スパニッシュオムレツ★厚揚げ&野菜炒め☆生春巻き★淡麗ー☆日本酒1★アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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