もう3月が終わっていく

【ダイエットログ】

体重 68.2
体脂肪率 13.3
朝食 パン☆ウインナー&きのこ&ナス炒め★蒸しパン
昼食 おこわ&焼き鯖寿司★鶏串カツ&コロッケ☆サラダ★煮物☆シュークリーム★柏餅
夕食 お好み焼き★豆腐☆スーパードライ大瓶ー★冷酒1.6☆アイス
おやつ・夜食 菓子パン
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

本日は奥様の実家へ。
昨日ガソリンを入れたので、車で行くことにし、途中昼食を調達。
東京は直接震災の被害にあったわけではないが、それぞれ生活に影響がある。
停電に食料にガソリン等、皆なにかしら苦労している。
もちろん東北に比べればたいしたことはないけれど。
震災以降まわりのことは気になりつつも、ついつい後回し。
被害はないとはいっても、無事なのを確認するとホッとする。
お昼を食べて、結局色々もらって帰宅する。
帰ってきたら7時近くて、今日は走らず。
昨日走ったのは気持ちよかったが、やはり走ることを優先できる雰囲気ではない。
来週は4月に入るので、たぶんあと何キロも走らないが、まだ120キロ弱。
本当に長野マラソンがあったら、惨敗間違いなし。
やはり今はランの優先順位が低いらしい。
今日感じたのは車の少なさ。
夕方は買物の車が多かったが、16号あたりがスムーズに流れているのは、遠出をしない人が増えているのか、トラックが少ないからなのか。
まだまだ正常ではない。
原発の状況を見ても、3月中に改善できるような状況にはないらしく、4月以降もまだまだ厳しい状況は続く。
4月になれば新しい年度が始まるわけだが、どうもそんな雰囲気ではない。
とはいえ、来週は3月最終週であり、金曜日は4月。
少し気持ちを引き締めてのぞみたい。

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