目まぐるしい1日。
仕事そのものは特別どうということはないが、5時15分には会社を出るのだから、できることはしれている。
家に6時に着くと、スワロとともに奥様の実家へ。
正月に帰省する前にも同じことをしたのだが、今回は猛暑の中。
駅から家までの10分で体力を消耗し、正直車の運転がつらい。
丁度夕方の通勤時間帯なので、そこここで渋滞があり、2時間近くかかってしまった。
スワロが元気そうなのが救いだが、家に着いたら11時。
そこから明日の準備。
明日は会社から直接新幹線。
何気なく明日の切符の予約状況を見てビックリ。
19時台を予約したつもりが、朝の7時台。
あわてて変更したが、2列席は空いてない。
これはへこむなあ。
いずれにせよ明日は5時30分には会社を出ないといけない。
連日の早帰りはきつい。
そうこうしているうちに、アマゾンで頼んだ富士登山用のリュックが届いた。
富士登山も10日を切ってる。
何か追われている感じ。
夜の大移動
【ダイエットログ】
体重 | 69 |
体脂肪率 | 12.4 |
朝食 | 納豆ごはん☆ヨーグルト |
昼食 | バイキング★スープ[食堂] |
夕食 | お寿司☆豆腐★湯葉☆サラダ★メロン |
おやつ・夜食 | 生絞り大☆豆菓子★冷酒1☆わさび数の子★胡麻豆腐 |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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