恐れていた日が来た感じ。
前からやばいとは思っていたが、いよいよ仕事がまわらなくなってきた。
4月まで残り1ヶ月を切り、いよいよボリュームが見えてきて、つい茫然としてしまった。
時間がないなあ。
土曜日なんかゴルフなんか行ってないで、朝から晩までやれば相当はかどるのになあ。
とはいっても、働いて給料をもらっている以上、やれることはしっかりやらないと。
立川のハーフまで10日ちょっとしかないというのに、この状況では走る時間を作るのも難しい。
スポーツクラブなんて夢のまた夢。
でもこんな状況だからこそ、走ってストレスを解消したい。
なんとか時間を作るぞ。
あとは家で食後をする時間、スワロと遊ぶ時間が少なくなりそうだなあ。
とにかく元気出さなくっちゃ。
いよいよ仕事のピーク
2010日記【ダイエットログ】
| 体重 | 67.6 |
| 体脂肪率 | 12.8 |
| 朝食 | ごはん☆目玉焼き&野菜★バームクーヘン |
| 昼食 | 豆腐ハンバーグ☆ごはん★味噌汁☆小鉢[食堂] |
| 夕食 | 生絞り★焼酎ロック☆牛乳とこんにゃくの炒めも★魚河岸揚げ煮☆ほうれん草 |
| おやつ・夜食 | |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |

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