定期券忘れた

【ダイエットログ】

体重 67.4
体脂肪率 12.7
朝食 納豆ごはん☆ヨーグルト
昼食 和風ハンバーグ&茹で野菜☆ごはん★味噌汁☆小鉢[食堂]
夕食 春巻き☆アボガドとかぼちゃのサラダ★肉じゃが☆生絞り★冷酒
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

昨日は冬の気温で雨だったのに、今日は一転して暖かい。
冬場は会社に行く際に必ずコート的な上着を着ていたが、今日はジャケット。
しかし定期券入れをそのままコートに入れ、気付かないまま駅に。
もったいないなあ。
たいした金額ではないとはいえ、昼ごはん分の金額が意味もなく消えていくのはショック。
定期券は忘れそうで実際には忘れたことがなく、たぶん数年ぶり。
会社にスーツを着て行かないので、こんご定期券入れの場所が一定しないと、また同じようなことがおきる気がする。
いっそ小銭入れに入れた方がいいんだろうか。
そんなことを考えながらスタートした1日は、いちもより40分くらい早い出勤。
仕事は今日も散々。
思うようにいかないし、腹のたつこともいっぱい。
まあ進んでないわけではないが、まだまだやってないことが山ほど。
とはいえ、今日は朝も早かったので9時30分には会社を出て来た。
明日も忙しいかもしれないけど、必ず昼休みに散歩して気分転換しよう。

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