だらだら

【ダイエットログ】

体重 70
体脂肪率 13
朝食 納豆ごはん★味噌汁
昼食 ミニかつ丼★そば☆漬物[誠月]
夕食 ウイスキー水割り☆ワイン(赤・白)★パーティー料理[ANAホテル]

生ビール★サワー☆つまみほどほど[きときと]
おやつ・夜食 アイス☆バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

仕事はほとんど事務所の中。
特に急いでるものもないし、緊張感もない。
夕方からはパーティーに出席。
時節柄注目を浴びているが、去年も同じパーティーに出席している。
しかも、そのあとはモツ鍋だったりする。
今年も、終了後居酒屋で飲んで帰宅。
去年と同じ行動パターンをしていることに笑ってしまったが、逆に来年以降はこういうこともないんだろうな。
何とも力の入らない1日。

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