朝になっても熱がひかないし、喉も痛い。
家の中には飲むべき薬も見当たらない。
こうなると病院に行くしかない。
もう何年も病院なんか行ってないが、仕方ない。
マンションのすぐそばに、まだできて間もないクリニックがあるので、行ってみることに。
受付のあと、財布を忘れたことに気がついて家に戻ったが、それでも何の問題もないくらいの近さ。
かなり待ったうえでの診察。
病院の中がきれいなだけで何か安心する。
診察した内容を先生がパソコン(電子カルテ?)に打ちこんでいるのが新鮮。
ドイツ語で汚い字を書くというイメージがしみついているのかなあ。
どうやらかなり扁桃腺が腫れているらしい。
今は37度くらいの熱でも、そのうち38~39度になると脅された。
そうなると、家に帰ってからも、昼食を食べて薬飲んで寝るだけ。
当然禁酒。
これだけ何もしない日は珍しいが、ここんところ何かと忙しかったから、いい骨休みになったと考えよう。
明日は何をしようかな。
完全休養日
【ダイエットログ】
体重 | 70 |
体脂肪率 | 13.7 |
朝食 | パン☆ウインナー★ヨーグルト |
昼食 | レンコン麺★うどん |
夕食 | 豚しゃぶサラダ★枝豆☆アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 2:不調 |
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