昨日は家での夕食になったけど、今週も飲む予定が多い。
今日の昼間は事務所にいたが、夕方外出してそのまま懇親会。
とはいえ、少人数で知った顔ばっかりなので、気楽なもの。
1軒目の店も鶏中心の大衆的な店で、お酒がすすむ。
問題は浜松町から六本木に移動したこと。
店そのものはバーなので、たいして飲むわけではないが、ウイスキーとか濃いめのカクテルはかなり効く。
さらに問題なのはその後のラーメン。
バーではほとんどつまみなしで濃い酒を飲んでいるので、つい食べたくなってしまう。
この店は一度上野で入って酷い目にあったことがあるが、六本木の店は雰囲気がいい。
スープも美味い。
麺が少しやわらかいかなあ。
まあ、食べてしまったこと自体が問題なんだけど。
今日は飲んでいる時の話題で、電車に乗り過ごした経験を話していたが、帰りの急行で気づくと調布。
たいした時間のロスではないが、こういうのって落ち込む。
バーの飲み物が濃かったのか、結果的に飲みすぎていたのか。
今週もまだ長いので、気をつけよう。
熟成光麺
【ダイエットログ】
体重 | 70 |
体脂肪率 | 14.8 |
朝食 | ミューズリー&牛乳☆野菜煮込み★りんご |
昼食 | イカカレー&ナン★ミニサラダ☆アイスコーヒー[ナワブ] |
夕食 | 生ビール2★焼酎水割り☆つまみ多数[とり松] 生ビール★マッカラン☆カクテル★ナッツ類[M's] 生ビール★熟成光麺[光麺] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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