今日は午後一杯会議。
出席者にそれなりの重みがあるのと、出番が多かったので結構疲れた。
その後の懇親会だが、1次会は思ったほど料理は多くなかったし、酒量もそれなりに控えられたと思う。
問題は3軒目。
ラーメン&餃子もいかんのだが、今日のお好み焼き屋ってどんなもんだろう。
お好み焼き1枚を5人で分けたりするわけだから、それ程量は多くなかったんだけど、そもそも3軒目で食べるには問題ありか。
明日も飲み会。
1軒でさっくり帰ろう。
食べすぎ?
【ダイエットログ】
体重 | 73.6 |
体脂肪率 | 18.7 |
朝食 | ミューズリー&牛乳☆いちご★ラスク |
昼食 | タンメン[湯島ラーメン] |
夕食 | ビール★焼酎水割り☆日本酒★コースの宴会料理[北海道] ウイスキー水割り[juicy] 焼酎水割り☆つまみほどほど[お好み焼き屋] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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