朝からスワロが楽しそう。
とてもリラックスした状態。
昨日の夜が遅く、寝る前に会えなかったので、特に可愛く感じるのかも。
帰ってから見ると、ソファの上でじっとしたままで動かない。
相当に眠い感じ。
しばらく走り回るスワロを見てない気がする。
今日は久々のスポーツクラブへ。
どうやら1ヶ月くらいはあいていたらしい。
外を走ることが多くなると、中での運動はちょっとつまらない。
まあこれから梅雨とか真夏とかお世話になることは多いんだろう。
ただ、ヘッドフォンの機械がまだ直ってなかった。
困るなあ。
眠たい?
【ダイエットログ】
体重 | 72.1 |
体脂肪率 | 15.3 |
朝食 | ミューズリー&牛乳☆ヨーグルト |
昼食 | 冷やしたぬきそば[多なか] |
夕食 | ちゃんぽん[リンガーハット] |
おやつ・夜食 | アイス |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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