今日から高輪プリンスに二泊三日。
ホテルにとまることそのものはいいんだけど・・・
明日と明後日の午前中はほとんど座ってばかり。
時には自分でしゃべったり、質問が出れば答えたり。
体に悪いなあ。
夜は酒ばっかだし。
今日は今日でホテルの部屋でも飲んでるし。
長い３日間になりそう。
二泊三日
出張【ダイエットログ】
| 体重 | 76.8 |
| 体脂肪率 | 20.3 |
| 朝食 | ごはん★ハムエッグ |
| 昼食 | チーズカレーうどん[野らぼー] |
| 夕食 | バイキング★生ビール☆焼酎水割り[マルモラーダ] |
| おやつ・夜食 | 缶ビール★焼酎水割り☆乾き物等[ホテルの部屋で] |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
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