本日は再び多摩センターへ。
とはいえ、朝9時に出勤ということで、のんびりしていて危うく遅刻しそうになる。
しかも休日のダイヤで接続が悪い。
不満タラタラ・・・
そしてまたしても単調な仕事を夕方5時まで。
家に帰ってお好み焼きを食べるとホッとした。
今週は実質お休みが1日だけ。
明日はスワロとしっかり遊んで、来週に備えよう。
再び多摩センター
【ダイエットログ】
体重 | 74.8 |
体脂肪率 | 19.7 |
朝食 | パン★チーズ☆スープ★お菓子 |
昼食 | お弁当 |
夕食 | お好み焼き☆キムチ★漬物☆生搾り★焼酎お湯割り☆アイス |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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