もうすっかり夏。
朝晩の通勤電車も、まわりに人がいると暑い。
ネクタイはとっくの昔にしてない。
こんな季節がしばらく続く・・・
暑い
2006日記【ダイエットログ】
| 体重 | 72.2 |
| 体脂肪率 | 17.7 |
| 朝食 | かんてんゼリー☆パン★チーズ☆桃 |
| 昼食 | コロッケ＆唐揚げ＆ゆで卵カレー★コールスローサラダ☆［カレーの王様］ |
| 夕食 | 生ビール２☆焼酎水割り★つまみ多数［素材屋］ |
| おやつ・夜食 | |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
2006日記
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