会社の行きかえりに一駅先まで歩いていることと、昼にちょっと離れたデニーズに行った以外は、ほとんど動かない１日。
たぶん、明日もこんな１日。
今日も淡々とデスクワーク
2005日記【ダイエットログ】
| 体重 | 74.7 |
| 体脂肪率 | 19.2 |
| 朝食 | かんてんゼリー☆パン★カップスープ |
| 昼食 | ねぎ味噌きのこハンバーグらんち（ライス）★アイスコーヒー［デニーズ］ |
| 夕食 | かんてんゼリー☆キムチ鍋（中華麺入り）★きんぴらごぼう☆牡蠣★淡麗☆焼酎ロック |
| おやつ・夜食 | 何故か会社でお菓子がたくさんあって・・・ バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
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