2013日記
久々にＣＤレンタル
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2013日記 
日本酒
ヤマサン正宗 純米生原酒 精米90
ラーメン
夜にラーメン２杯
お出かけ
鎌倉は息切れ
2016ランニング
帰宅ランで夜桜見物
病気・怪我・健康
風邪がよくならない
2006日記
葛根湯
レストラン（記念日食事）
叙々苑で贅沢を堪能
201712ハワイ島
ハワイアンルアショー
2010ランニング
朝ランに始まり、雪に終わる１日
電子機器類
ハードディスクのバックアップが難しい
ゴルフコンペ
パットがボロボロ[大山ゴルフクラブ]
2007日記
スーツの上着は邪魔
平日ランチ
カレーチーズつけ蕎麦［安土］
2022日記
なんか最悪
2012日記
ほぼ回復
2009ランニング
二日連続お花見ラン
2009日記
明日は何km走れるか
2015日記
中華料理は脂っこいなあ
日本酒
佐久の花＆花陽浴
レース（フルマラソン）
ミヤラン2023完走食記（その１）
20100418かすみがうらマラソン
20100418第20回かすみがうらマラソン
日本酒
きざけ日光誉 純米原酒
休日ランチ
鶏麺
帰省
久しぶりの関西へ
2011日記
新しいバッグ
2014日記
外出でバタバタ
レストラン（記念日食事）
叙々苑に満足
ラーメン（新宿方面）
中華そば［舎鈴］
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