休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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休日ランチ 
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
2026日記
シャチハタをリニューアル
2026ランニング
３週連続でジム
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
2026日記
野川に水がない
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
商品
無印良品のグリーンカレー
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
2026日記
新入社員がやって来た
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
2025日記
野川に流れが復活
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
2026日記
今年こそ日傘デビュー
平日ランチ
サラダうどん［三国一］
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
休日ランチ
「ぶーちゃん食堂」の定食が素晴らしい
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
2026日記
スーパーの惣菜で独り打ち上げ
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
2026日記
不気味な揺れだった
