ラーメン（山陰）
四川ラーメン［ドンシュー@中華蕎麦 奨］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ラーメン（山陰） 
ラーメン（新宿方面）
小ラーメン［豚山@荻窪］
ラーメン（山陰）
ナビアプリで行く唐崎商店@出雲
誕生日
相撲めし 皇風の店
日本酒
みむろ杉 純米吟醸 山田錦
2020ランニング
ジョグノートから「ジョグの」へ
ねこ（スワロ）
やっぱり可愛い
平日ランチ（山陰）
豚ステーキセット［ニクバルダカラ］
2025ランニング
昨日10キロ走ったのに75.3kg
千葉ロッテマリーンズ
吉井マリーンズは順調なスタート
ラーメン（調布付近）
つけ麺中盛（ＨＡＧＧＹ）
レース（駅伝）
駅伝カーニバル
電子機器類
冷蔵庫が不安
2010日記
長い仕事
2021ランニング
松江市内をダラダラと走る
ラーメン（新宿方面）
「辛味油そば」は辛味が邪魔だった［ぶらぶら］
2026ランニング
鶏肉のアラビアータ〜澤屋まつもと 守破離
2014日記
今年も慌ただしい年末年始がスタート
