休日ランチ とろろそば［甲州屋］
団地内のお店「甲州屋」に初めて行き、とろろそばを食べたら、コスパ抜群だった。
グルメ
休日ランチ 
休日ランチ メンチカツカレー［欧風カレーMURAO］
歯の詰め物が入った後、「やすべえ」に入れずに、「欧風カレーMURAO」でメンチカツカレー。
カフェ・スイーツ マンマパスタでデザートワゴン
田所商店の駐車場に入れず、やって来たマンマパスタで、ピザとデザートワゴン。
平日ランチ 貝のかき揚げとお刺身のセット［貝だらけ］
独り飯は「貝だらけ」。貝のかき揚げとお刺身のセットに満足。
平日ランチ カレーライス［明月館］
明月館という焼肉屋に初めて行き、カレーライスを食す。特別美味しいわけではなかった。
レストラン 初の「あんとく」で独り２次会
会議の後の飲み会は、食べ足りないというより、飲み足りなくて、初めての「あんとく」で、独り２次会。
平日ランチ チキンカレー［11イマサ］
時間がなくて立ち寄った、11イマサ。５分間で全てが終了した。
カフェ・スイーツ 元町ブレンド＆CACAOCAT
調布の元町コーヒーでフレンチプレスのコーヒーをいただき、併設するCACAOCATなる高額なチョコレートを買う。
休日ランチ カツ丼セット［大むら］
国領の団地の中のお店「大むら」でカツ丼セット。昭和の雰囲気の蕎麦屋は案外楽しい。
休日ランチ 鎌倉パスタでカルボナーラ
またしてもmoi bakeryに入れず、ココリア多摩センターにオープンした鎌倉パスタへで、生パスタを美味しくいただく。
休日ランチ 赤シャリの回転寿司みさき
田所商店に入れず、やむなく初めての「回転寿司みさき」となったが、赤シャリの寿司は美味かった。
レストラン 小海老入りかき揚げそば［箱根そば本陣］
ジムの前に「箱根そば本陣」で小海老入りかき揚げそば。640円は高い。
休日ランチ エビバターカレー［TEGAMISHA TERRACE］
手紙社が4月に国領にオープンした「TEGAMISHA TERRACE」でエビバターカレー＆アイスコーヒー。高価な食事になった。
休日ランチ 築地本願寺で「18品の朝ごはん」
築地本願寺のカフェ「Tsumugi」で「18品の朝ごはん」を優雅にいただく。
休日ランチ 蕎麦屋の未来
久しぶりに「さか本」で「さか本丼」を食べたが、出てくるのは早いし、お店に若い人がいて将来が明るい。「田ぶち」は働いている人が高齢で将来が不安
奥様誕生日 アーティストカフェ@東京ドームホテル
奥様の誕生日で東京ドームホテル43階のアーティストカフェ。眺望とともに、料理を美味しくいただく。
カフェ・スイーツ オリーブの丘でモンブラン
先週土曜日はオリーブの丘で、デザートはモンブラン。ちょっと食べ過ぎ
休日ランチ エビカレー［間借りなかれー］
月末の２日だけ営業している「間借りなかれー」でエビカレー。普段は時間貸しのスペース。
レストラン 新緑イブニングハイティー［ル・ダルジャン@椿山荘］
椿山荘ロビーラウンジ ル・ジャルダンの新緑イブニングハイティーは、赤ワインも追加して大満足。
平日ランチ 4種の野菜カレー［日乃屋カレー］
初めての「日乃屋カレー」で４種の野菜カレー。出作り感があって、美味しい。
平日ランチ さばの炭火焼きと鶏竜田揚げの定食［大戸屋］
久しぶりの大戸屋はヘルシーかつ美味しくいただけだが、貧乏学生の味方だった頃が懐かしい。
レストラン 「呼炉凪来」のおでんでお腹いっぱい
おでん食べ放題の「呼炉凪来」でお腹いっぱい。
平日ランチ チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
ターリー屋でチキンケバブキーマカレー定食を完食。美味かったが、食べ過ぎ。
休日ランチ たまには寿司［魚べい］
昼ご飯は魚べいで寿司。シャリが小さいので15貫も食べたが、リーズナブルで満足
レストラン 池袋の「天空の庭 星のなる木」で送別会
池袋のサンシャイン60の59階で送別会。２次会も゙ラーメンもパスしたが、やたらと疲れた。
カフェ・スイーツ コナズ珈琲に行ってはみたが
多摩ニュータウンのコナズ珈琲に行ってはみたが、パッとしなかった。
休日ランチ チキンはるさーカレー［はるさーカレー南国屋］
新たに発見した「はるさーカレー南国屋」で、チキンはるさーカレー。家のリビングを改装した店内に驚きつつ、スパイスカレーは抜群。
休日ランチ 満足度が高い「オリーブの丘」
初めての「オリーブの丘」は、ほぼすべてが自動。安くてもゆったりしていて、満足度が高い。
平日ランチ かけうどん＆野菜かき揚げ［丸亀製麺］
昼休みに丸亀製麺で、かけうどん＆野菜かき揚げ。待ち時間10分で食べるのは５分。充実しているとは言い難い。
誕生日 55歳は５度目の「かに道楽」
５度目の「かに道楽」で55歳の誕生日。かにしやぶ会席を満喫。
休日ランチ ヒッコリーファームでピザ
東京に戻ってきて初めてのヒッコリーファームのピザ。昔のイメージと違って平凡な気がしてガッカリ。
休日ランチ 天丼セット［和食のさと］
田所商店に入れなったので、たまたま見つけた「和食のさと」で天丼セット。まあまあかな。
休日ランチ 鴨のコンフィ［ビストロバガブー@小淵沢］
土曜日の昼ご飯は小淵沢の「ビストロバガブー」で前菜＆鴨のコンフィ。強気の価格設定だが、美味しかったしお腹いっぱい。
レストラン YY grill
昨日の夜も今日の朝も、ホテルでの食事はYY grillのビュッフェ。食べすぎた。
平日ランチ キムチチゲ定食［韓国料理 金ちゃん］
初めて行く「韓国料理 金ちゃん」のキムチチゲ定食は辛旨でコスパよし。
平日ランチ 純レバー丼［渋谷餃子］
初めて行く「渋谷餃子」なるお店で、何故か純レバー丼。まずまず美味かったが、次は餃子だろう。
休日ランチ 月見とろろと納豆のねばねば［五右衛門］
土曜日は聖蹟桜ヶ丘でau PAYを使いまくったのだが、昼ご飯は五右衛門で「月見とろろと納豆のねばねば」。なかなか美味いが。途中から味に飽きてきたような。
平日ランチ 吉祥寺でタパス＆タパス
吉祥寺から板橋を渡り歩いた日の昼ご飯は、吉祥寺のタパス＆タパスでモッツァレラチーズと揚げ茄子のトマトソース。
休日ランチ かけうどん大盛［丸亀製麺］
掃除機はキャニスターに決めたところで、丸亀製麺のかけうどん大盛。
カフェ・スイーツ ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
コナズ珈琲でモチコチキンパンケーキ。ポテトもたっぷりで完食は厳しかった。
レストラン 銀座のマジックレストランで食事会
銀座のマジックレストランで食事し、大いに盛り上がる。
休日ランチ 生田神社の初詣〜神戸散歩
生田神社の初詣から、お好み焼き、そしてメリケンパークへ。神戸震災の遺構を見た日に能登半島で大震災。
平日ランチ ２種盛りカレーとコーヒーでくつろぐ［ソロ山］
「ソロ山」なるカフェで２種盛りカレーとコーヒー。なかなかくつろげた。
カフェ・スイーツ 高級ケーキを堪能
京王百貨店で購入したロイヤルパークホテルの高級クリスマスケーキを堪能。
休日ランチ 神戸屋レストランでハンバーグ&パン
今年最初で最後の神戸屋レストランで、ハンバーグ&パン。
平日ランチ 海鮮丼［貝だらけ］
「貝だらけ」というお店に先輩と挑んだら、海鮮丼はコスパが良かった。
休日ランチ イルキャンティ
２度目のイルキャンティ、パスタもピザも美味しいが、そうそうリピートする店でもなさそう。
2023ランニング ぶっかけうどん[つるこし]からの意外な展開
「つるこし」のぶっかけうどんで腹ごしらえをしたので、ジムに着いたら革靴のまま。家に戻ってからジムに再チャレンジ。
レストラン（記念日食事） 叙々苑に満足
奥様との「いつかは叙々苑」が実現。支払額も凄かったが、大満足の１日。
カフェ・スイーツ kobiki
朝からkobikiなる中津川の栗菓子を食す。