2023ランニング ぶっかけうどん[つるこし]からの意外な展開 「つるこし」のぶっかけうどんで腹ごしらえをしたので、ジムに着いたら革靴のまま。家に戻ってからジムに再チャレンジ。 2023.12.13 2023ランニングレストラン
カフェ・スイーツ ラグビーワールドカップ〜MGC ラグビーワールドカップフランス大会の準々決勝、オールブラックス対アイルランドは、録画だったが、最後まで興奮。マラソンのMGCはちと興ざめ。 2023.10.15 カフェ・スイーツスポーツ観戦
休日ランチ 札幌つけめん&ローストビーフ丼[YOSHIMI] 調布PARCOで2時間半以上(うちyoshimiで1時間40分)、イトーヨーカドーで1時間30分以上、と外出先で涼む。 2023.08.19 休日ランチ
2023ランニング 夏休みは汗だくランと餃子ビールでフィニッシュ 夏季休暇最終日は着替えを背負って、千歳烏山のジムへ、汗だくラン。シャワー浴びてサッパリし、枝豆と餃子とビールで夏休み終了。 2023.08.16 2023ランニング休日ランチ
休日ランチ 木ノ子たっぷりハンバーグ[ハンバーグ&ステーキ ますお] 調布駅付近の「ハンバーグ&ステーキ ますお」の「木ノ子たっぷりハンバーグ」で調布キャッシュレスキャンペーン終了。 2023.08.08 休日ランチ