振り出しに戻った

先週週久しぶりに70キロを切ったということを書いた。
先週も５日のうち２日70キロを切っていた。
これはもしや安定的な数値なのではないかと思ったりもしたが、昨日の体重は71.2キロ、そして今日は71.3キロ。
やはり儚い夢だった。
週末は箱根に行って宴会をしたが、それほど暴飲暴食をしたというわけでもない。
全般的に週末に体重が増加するのだが、土曜日はさほど歩かなかったとはいえ、一応ゴルフをしたし、
日曜日は珍しく頑張って10キロ走った。
残念な結果だなあ。
ここから先年末年始にかけて、体重が増える要素があっても減る要素はほとんどない。
目標としては、新年最初の軽量の時点で72キロを切っていること。
何とも小さな目標だな。