奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
奥様誕生日 
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
休日ランチ
生粉打天せいろ［草日庵 よりや@飯能］
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
ラーメン（新宿方面）
伊勢味噌エビフライらーめん［田所商店］
ラーメン（新宿方面）
人間ドック〜あら炊きらぁめん［海神］
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
平日ランチ
辛さは「普通」［元祖麻婆豆腐］
2026日記
シャチハタをリニューアル
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
お出かけ
３度目の東京港野鳥公園
休日ランチ
海の幸のバター醤油スパゲッティ［ジョリーパスタ］
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
2026日記
野川に流れが復活
ラーメン（調布付近）
豚骨醤油ラーメン［町田商店］
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
2026ランニング
３週連続でジム
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
日本酒
九嶺 純米大吟醸 雄町
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
休日ランチ
小北海ちらし天ぷら御膳［華屋与兵衛］
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
2026ランニング
休日出勤からの神田川お花見ラン
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